top of page

BEVALLING EN ACUPUNCTUUR

Acupunctuur is in China al duizenden jaren een effectieve methode als voorbereiding op en ondersteuning tijdens de bevalling

Acupunctuur is een gemakkelijke en onschadelijke methode om veelvoorkomende zwangerschapsklachten en pijnbestrijding tijdens de bevalling te behandelen. Veel vrouwen zouden graag farmacologische of invasieve methoden voor pijnbestrijding tijdens de bevalling willen vermijden; acupunctuur biedt dan een zeer goed (en kosteneffectief) alternatief. Het effect van acupunctuur is in meerdere internationale studies wetenschappelijk bewezen. ¹

Allereerst wil ik benadrukken dat alle transformaties gepaard (horen te) gaan met pijn; een bevalling is hiervan een mooi voorbeeld. Het ervaren en met name het accepteren en ontvangen van baringspijn creëert een krachtige transformerende oerkracht die nodig is om natuurlijk te kunnen bevallen.

De bevalling is een zeer bijzonder en intens moment, zowel voor de moeder, de vader, als voor het kindje; een gebeurtenis waar de aanstaande ouders maandenlang naartoe hebben geleefd.

Bevallen is een natuurlijke en gezonde menselijke ervaring. Als de moeder begrijpt en erop vertrouwd dat haar lichaam perfect ontworpen is om zwanger te zijn en een kind kan baren, kan ze zich beter ontspannen en ‘meestromen’ tijdens het geboorteproces.

Ontspanning is de sleutel voor een soepele en probleemloze bevalling. Elke bevalling is anders en wordt door moeders verschillend ervaren. Vooraf is niet te voorspellen hoe het geboorteproces zal verlopen. Toch is het voor de aanstaande moeder fijn en geruststellend om zich zo goed mogelijk voor te bereiden op de geboorte van haar kind.

De pijn die vrouwen tijdens de bevalling ervaren kan heel intens zijn met veel fysieke- en mentale spanning en angst die een voorspoedige bevalling in de weg kunnen staan. Acupunctuur kan dan worden ingezet om pijn te verminderen, pijnbeheersing te verbeteren en het stressniveau te verlagen.

Pre-birth behandeling, een voorbereiding op de bevalling

Pre-birth acupunctuur is een veilige methode om de aanstaande moeder voor te bereiden op een zo efficiënt mogelijke bevalling. Het bestaat uit een serie acupunctuurbehandelingen, 1 keer in de week, beginnend vanaf week 38 tot aan de bevalling. Het maakt niet uit of de moeder eerder is bevallen of dat dit haar eerste bevalling wordt.

Voordelen zijn

  • Grotere kans dat de bevalling binnen 42 weken plaatsvindt

  • De bevalling verloopt soepeler door het ontspannen van pezen en spieren en vermindering van spanning en stress

  • De duur van de bevalling is gemiddeld 2 uur korter met minder complicaties

  • De ontsluiting verloopt makkelijker

  • Je kunt makkelijker en dieper ademhalen

  • Hierdoor zijn de weeënbeter op te vangen

  • De bevalling is minder pijnlijk

  • Bevordert de energie en het uithoudingsvermogen

  • De borstvoeding komt makkelijker op gang en

  • Het herstel na de bevalling verloopt voorspoediger.

In steeds meer ziekenhuizen en klinieken, onder andere in Duitsland, is het heel gebruikelijk om pre-birth acupunctuur in te zetten als onderdeel van de voorbereiding op de bevalling. En met succes, zo blijkt uit verschillende onderzoeken waar ook vroedvrouwen aan hebben meegewerkt. Zij adviseren om pre-birth acupunctuur aan alle zwangere vrouwen aan te bieden. Volgens hen vergroot het de kans op een natuurlijke en efficiënte bevalling ².

Inleiding van de bevalling / overtijdbehandeling

Na de uitgerekende datum kan acupunctuur worden ingezet om de bevalling op gang te brengen. De behandeling is aan het begin van de 41e week.

Acupunctuur kan je tijdens de bevalling ondersteunen:

  • Als je vliezen zijn gebroken en je nog geen weeën hebt

  • Bij onregelmatige weeën, bij weeën die te zwak zijn om tot voldoende ontsluiting te leiden

  • Bij bevordering van ontspanning. Vermoeidheid, angst en spanning kunnen een voorspoedige bevalling belemmeren.

  • Kan het gebruik van farmacologische pijnstilling en/of anesthesie verminderen

  • Bevordert het normale verloop van de bevalling

  • Als de bevalling ingeleid moet worden

  • Bij het niet loskomen van de placenta

  • Bij het verminderen van (hevig) bloedverlies.

Pijnbestrijding en verlaging van stressniveau tijdens de bevalling

Door het aanprikken van specifieke acupunctuurpunten wordt de energiestroom in het lichaam geactiveerd waardoor de weeën worden gestimuleerd. Pijn tijdens de bevalling wordt veroorzaakt door het samentrekken van de baarmoeder. Hoe goed je de weeën ook ‘weg zucht’, hoe zeer je ook ontspant: weeën doen pijn. Pijnbestrijding door middel van acupunctuur is er op gericht het lichaam te stimuleren zoveel mogelijk van de natuurlijke pijnbestrijders, endorfinen, te produceren.

Acupunctuur helpt ook om meer rust en ontspanning te kunnen ervaren, wat het op gang komen van de bevalling bevordert. De behandeling geeft een extra stimulans, maar uiteindelijk is het de baby en het lichaam van de moeder die bepalen wanneer het het juiste moment is om te bevallen.

Bronnen

(1)

  • VAI Eftime, Porter, D. Ahillan, T. (2020). Birth preparation acupuncture for normalising birth: An analysis of NHS service routine data and proof of concept

  • Hadj Najafi Raana en Xiao-Nong Fan (2020). The effect of acupressure on pain reduction during first stage of labour: A systematic review and meta-analysis

  • Smith CA, Collins CT, Levett KM, Armour M, Dahlen HG, Tan AL, Mesgarpour B. Acupuncture or acupressure for pain management during labour. Cochrane Database of Systematic Reviews 2020, Issue 2. Art. No.: CD009232.

  • Cheng, F. (2019). Using Acupuncture in Labor Pain and Childbirth-Related Issues: A Narrative Review

  • Handayani, S. en Balgis (2019). Pre-Labor Acupuncture for Delivery Preparation in Multiparous Women Past Age 40

  • Bergamo TR, Latorraca COC, Pachito DV, Martimbianco ALC, Riera R. Findings and methodological quality of systematic reviews focusing on acupuncture for pregnancy-related acute conditions. Acupunct Med. 2018 Jun;36(3):146-152. doi:10.1136/acupmed-2017-011436. Epub 2018 Mar 20. PMID: 29559431.

  • Levett KM, Dahlen HG, Smith CA, et al. Cost analysis of the CTLB Study, a multitherapy antenatal education programme to reduce routine interventions in labour. BMJ Open 2018;8:e017333. doi:10.1136/bmjopen-2017-017333

  • Levett KM, Smith CA, Bensoussan A, et al Complementary therapies for labour and birth study: a randomised controlled trial of antenatal integrative medicine for pain management in labourBMJ Open 2016;6:e010691. doi: 10.1136/bmjopen-2015-010691

  • Da Silva, J.B.G. (2015). Acupunt Med. 2015; 33:350-352. Acupuncture in pregnancy.

  • Chaillet N, Belaid L, Crochetière C, Roy L, Gagné GP, Moutquin JM, et al. Nonpharmacologic approaches for pain management during labor compared with usual care: a meta-analysis. Birth 2014;41(2):122-37.

  • Citkovitz C, Klimenko E, Bolyai M, Applewhite L, Julliard K, Weiner Z. Effects of acupuncture during labor and delivery in a U.S. hospital setting: a case-control pilot study. J Altern Complement Med. 2009;15(5):501-505. doi:10.1089/acm.2008.0422

(2)

  • Betts, D. (2014, oktober). The use of acupuncture as a routine pre-birth treatment. Journal of Chinese Medicine, pp. 5-8.

bottom of page